孕妇吃荔枝会导致流产吗 孕妇吃荔枝会上火吗

时间:2019-07-04 14:42来源:网络整理作者:婴知否点击:

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现在正是荔枝上市的季节,荔枝不含有导致流产的物质,但荔枝含糖量高,不适合大量食用,对胎儿和孕妇都极为不安全,那么,孕妇吃荔枝会上火吗?接下来八宝网小编就来说说。

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孕妇吃荔枝会导致流产吗

其实,荔枝本身并不存在导致流产的物质,适量食用不会导致流产,只是荔枝含糖量较高,吃多了容易导致血糖上升,孕妇大量食用荔枝,可能会造成血糖浓度过高,易孕育巨大胎儿。

孕妇吃荔枝上火吗

一颗荔枝三把火,形容荔枝的性是温热。荔枝含有丰富的氨基酸,维生素C,跟蛋白质成分。一般健康的人吃荔枝不但可以美容,还可以增强自身机制。

荔枝一日不能吃多,否则容易上火。孕妇这个时间里比较特殊,因为肚子里面还有胎儿,所以吃荔枝时一定要小心荔枝的卫生情况,务必清洗干净后,剥皮吃,而且个数不能太多,以免上火了要吃药及麻烦。

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孕妇吃荔枝注意事项

孕妇吃荔枝应注意这几个方面:

1、每天不超过200克(10颗左右);

2、吃荔枝前后适当喝点淡盐水、凉茶或绿豆汤,可以预防中医所说的“上火”,或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中,放入冰柜里冰镇后食用,不仅可以预防“虚火”,还具有醒脾消滞的功效;

3、最好是在饭后半小时再食用,不要空腹吃荔枝;原本患有溃疡性结肠炎、热性便秘和痤疮、上呼吸道感染和咽喉炎、牙龈肿痛,或者患有糖尿病的孕妇吃荔枝要相当谨慎,最好不要吃。

挑选荔枝的几个小方法:

很多人在购买荔枝时,觉得看上去都一样,不知什么样的好,该如何挑选,那挑选荔枝时,可以从下面几个方面来选:

1、看颜色。新鲜的荔枝有些暗红色、带些许绿色。

2、看外表。头部较尖、表皮上“钉”密,说明荔枝还不够成熟。

3、手感。新鲜荔枝的手感紧硬有弹性,又软又没有弹性的说明已熟透或烂了。

4、看大小。个头越大、外形匀称的就是可以选的。

5、闻气味。新鲜荔枝有种清香味,如有酒味、酸味等异常味道,说明不是新鲜的。

6、看果肉。剥开外后,果肉晶莹剔透比较新鲜,如果有点红色或褐色,就变味了。

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