小白菜豆芽怎么做好吃_菜灬小白菜炒豆芽怎么做如何做好吃

时间:2022/5/25 0:00:00

菜灬小白菜炒豆芽怎么做如何做好吃

  家常菜灬小白菜炒豆芽的做法步骤   1. 小白菜洗好,豆芽去根洗净 。   2. 小白菜切块 。   3. 热油先放豆芽炒几下,再下小白菜盐炒匀上盖,等会放鸡精就好 。

小白菜炒豆芽的做法大全家常

  主料     小白菜,:2颗    豆芽:适量     辅料     油:适量    盐:适量     鸡精:适量     做法步骤   1. 小白菜洗好,豆芽去根洗净 。        2. 小白菜切块 。        3. 热油先放豆芽炒几下,再下小白菜盐炒匀上盖,等会放鸡精就好 。   

清淡可口小白菜拌绿豆芽怎么做好吃又简单

  主料   小白菜 :150绿豆芽 :100   辅料   香油 :适量盐 :适量蒜 :适量辣椒油 :适量醋 :适量酱油 :适量   具体步骤   第一步   第一步   1.准备好小白菜和绿豆芽   第二步   第二步   2.小白菜在清水里泡洗干净   第三步   第三步   3.小白菜和绿豆芽放开水里焯一下   第四步   第四步   4.放盆里凉凉   第五步   第五步   5.加入切好的蒜末   第六步   第六步   6.加入一勺辣椒油   第七步   第七步   7.加入适量的盐   第八步   第八步   8.倒入适量的酱油   第九步   第九步   9.加点醋   第十步   第十步   10.倒入适量的香油   第十一步   第十一步   11.搅拌均匀后即可享用

小白菜肉丸豆芽汤怎么做好吃

  食材明细   小白菜   8颗   豆芽   200克   肉丸   6粒   油   适量   盐   适量   清淡   口味   煮   工艺   廿分钟   耗时   简单   难度   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:1 1小白菜和豆芽。   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:2 2肉丸切丁。(随意你爱怎么切就怎么切)   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:3 3热锅热油,把肉丸炒个一两分钟后备用。   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:4 4热锅热油,将小白菜炒熟,➕适量盐。   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:5 5小白菜变色后,加入豆芽,炒至软。   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:6 6放入肉丸,并➕适量水。我加了五碗水。   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:7 7中火,8分钟,➕盐。   小白菜肉丸豆芽汤的做法步骤:8 8出锅,就可以美美地喝啦

小白菜好吃的做法,你知道什么?

  小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜含有的钙、维生素C、胡罗卜素均比白菜高,含有的糖原和糖分略低于白菜。那么你知道小白菜怎么做好吃吗?下边一起跟我看来一下关于小白菜怎么做好吃。   小白菜怎么做好吃      一、【小白菜炖豆腐】   主料:嫩豆腐二块、小白菜一课;   辅材:番茄大半个、食用盐少量、姜适量、蘑菇精少量;   做法:   1.烧油炒一下姜末;   2.放入西红柿炒化;   3.放入切片的水豆腐,煸炒一会儿,煮开10分钟;   4.小白菜剁碎,装进去烧开,添加小量盐和菌类粉调料就可以。      小白菜炖豆腐   二、【鱼泥青菜番茄粥】   主料:鱼类1一小块、番茄大半个、米粥1小盘子、小白菜适量;   辅材:大骨汤适量、食用油适量、食用盐少量、米酒适量;   1.鱼类煮熟,去刺压捣烂;   2.青菜清洗后在沸水中汆熟,用刀切碎,西红柿热水烫后削皮去籽,用刀切碎;   3.将西红柿先添加备好的大骨汤内煮熟烂,再添加小米粥,鱼泥、小青菜泥、米酒用文火炖开,添加熬熟的食用油和小量盐即成。      鱼泥青菜番茄粥   三、【小白菜炒粉条】   主料:小白菜适量、生猪肉适量、红薯粉条(干)适量;   调味品:食用油适量、葱适量、八角适量、生抽酱油适量、酱油适量、白砂糖少量、花雕酒少量;   1.红薯粉条裁成约10公分长的段,用冷小水泡软;   2.拔出来小白菜去根清洗控干;   3.切割成小段;   4.烧开水先煮粉条,红薯粉条煮到没有硬心后,放入小白菜,掉色就和红薯粉条一起捞起来;   5.炒菜锅中烧滚油,放入八角一个,进行爆香后添加葱段,出香气添加肉丝,添加少量花雕酒,爆锅掉色;   6.最终放入红薯粉条和小白菜,添加酱油、生抽酱油和少量糖煸炒匀称,料汁收浓就可以起锅。      小白菜炒粉条   四、【鸡脯肉青菜粥】   主料:稻米500克,鸡翅1个;   辅材:木耳适量、小白菜适量、食用油少量、食用盐适量、米酒少量、芝麻油少量、白胡椒粉适量;   1.鸡翅清洗,去骨,切成小丁;   2.锅中烧开水,下鸡肉丁焯流血沫,扔掉浊水,将鸡肉丁清理整洁;   3.木耳泡发清洗后,剁碎;青菜叶拿手撕破;稻米漂洗整洁;   4.将鸡肉丁,黑木耳和稻米一起放入压力锅中,倒进适量水,添加几滴烧菜油,加入盐,少量米酒,盖紧盖子,大火烧至髙压上汽汽车后转文火压10分钟;   5.熄火等压力锅排气管后,开启盖子,开枪,放入青菜叶,白胡椒粉,搅拌均匀,加温30秒左右就可以,起锅可点少量芝麻油。      鸡脯肉青菜粥   五、【小白菜拌黄瓜】   主料:小白菜1把;   辅材:丝瓜2根、食用盐适量、蒜适量、苹果醋饮料适量、白砂糖适量、辣酱适量、大葱适量;   1.丝瓜、小白菜清洗;   2.丝瓜拍开切割成块,放入料盆;   3.将小白菜切割成段放到丝瓜上,再放入葱丝和蒜泥;   4.添加盐、白砂糖和苹果醋饮料;   5.添加韩国辣椒酱;   6.用筷子将原材料和调味品搅拌均匀就可以。      小白菜拌黄瓜   小白菜的服用忌讳   1.脾胃虚弱、大便溏薄者,不适合多食小白菜。   2气虚体质,阳虚者,阴虚体质群体不适合吃   3.不适合直接生吃。

苦菊,小白菜,油菜,豆芽,粉条,羊肉怎么做好吃?

  苦菊凉拌,小白菜炒汤,油菜清炒,豆芽小炒,粉条和羊肉做堡,羊肉也可红烧。

白菜豆芽炒面的做法,白菜豆芽炒面怎么做好吃

  用料   主料   *      绿豆芽100克   *      肉丝100克   *      胡萝卜半根   *      蒜苗5根   *      碱面条400克   *      小白菜200克   辅料   *   酱油   适量   *   胡椒粉   适量   *   盐   适量   *   白砂糖   适量   *   醋   五滴   豆芽炒面的做法   1.   胡萝卜切丝 肉丝加酱油生粉腌上 蒜苗和大葱斜切成丝 绿豆芽洗净 忘记买卤好的豆干了 加进去更加棒 面条可以用碱面 也可以用粗的手擀面 手擀面就煮一下 捞起后过凉水      2.   热锅热油煎一个荷包蛋      3.   肉丝腌半小时 煎蛋后炒肉丝至断生 然后用盘子装好      4.   胡萝卜丝 大葱丝 蒜苗斜切丝 然后爆香      5.   爆香后 在加入小白菜 炒至小白菜变软      6.   加入豆芽 因为豆芽容易出水 面就会不甘爽 所以此时要加快速度 并且一直大火 这样才有锅气会香      7.   加入碱面 盐 酱油 糖 之前的肉丝快速翻炒 然后滴几滴锅边醋 这样就感觉不会腻      8.   关火后加入胡椒粉 再翻炒几下 喜欢辣椒的 可以放点老干妈 再将之前的鸡蛋盖在上面      豆芽炒面成品图                  烹饪技巧   豆芽会出水 量不要大 一定要全程大火 快速翻炒 豆芽 蒜苗 肉丝 最好买点卤豆干 就完美了

想把油菜、白菜、小白菜或豆芽之类煮好放盘子然后把炒好的肉和汤浇上去需要把菜怎么弄?

  首先你要把你要垫在盘子里的菜改刀,就是切成大小均匀的小块,但是豆芽等不需要切。   然后锅里放水,调味放盐味精鸡精让水里带味,放半勺油,把菜放进去煮熟。这样就可以达到你想要的效果了。

黄豆芽,土豆条,小白菜汤做法

  主料   小白菜200g   马铃薯丁(脱水)1个   调料   食盐   适量   味精   适量   葱   10g   姜   10g   八角   1粒   小白菜土豆条大骨头汤的做法   1.新鲜的大骨头和小白菜洗净   2.土豆洗净去皮后切成粗条,筷子粗细就行。   3.熬大骨头汤,加水,加骨头,水要一次性的加足了,然后加八角,葱段,姜片,大火煮开后,小火熬汤,直到骨头煮熟。   4.加入土豆条煮熟。   5.加入小白菜后,锅再开了,就可以加盐,味精,关火,出锅了。

小白菜怎么做好吃法大全

  是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜。小白菜所含的钙是大白菜的2倍,所含维生素C约是大白菜的3倍多,所含胡萝卜素是大白菜的74倍,所含的糖类和碳水化合物略低于大白菜。所以秋天要多给孩子吃小白菜,不但可以长得高,而且还有美容的功效哦。炒小白菜时,很多人都知道,很容易变色,变成黄褐色,营养丢失,还影响食欲。其实只要掌握这两步,这都不是问题哦!   展开   主料3人份   猪肉300克   小白菜800克   辅料   葱姜 适量   油 盐 酱油 蚝油适量   步骤1炖小白菜的做法大全   这种小白菜如果直接下锅,口感发涩,不好吃。首先洗净的小白菜放入开水锅中,汆一下,变色就捞出,就可以很好的去除苦涩味   步骤2炖小白菜的做法图解   捞出后即刻放入凉水中过凉,两手握住挤出水分,这样可以很好的保持翠绿的颜色   步骤3炖小白菜的家常做法   这种小白菜要大油才好吃,起锅烧油,油热放入肥猪肉煸炒出油脂,再放入猪瘦肉翻炒   步骤4炖小白菜的简单做法   炒至瘦肉变色,放入葱姜炒香   步骤5炖小白菜怎么吃   倒入几滴料酒去腥,倒入适量酱油提鲜改色   步骤6炖小白菜怎么做   小白菜稍微改刀,均匀的撒入锅中,放入一碗清水   步骤7炖小白菜怎么炒   炖煮的时候不要盖锅盖,也是保持绿色很重要的一步。开盖炖煮五六分钟后,放盐,蚝油调味即可出锅

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